Resumen:

El objetivo del estudio fue determinar si el Árnica tópica es efectiva para reducir el dolor, se utilizaron indicadores de inflamación y daño muscular, y a su vez mejorar el rendimiento en hombres bien entrenados que experimentan dolor muscular de aparición tardía
(DOMS). Veinte hombres bien entrenados emparejados por consumo máximo de oxígeno (V02max) completaron
un estudio placebo doble ciego. El árnica tópica se aplicó a la piel superficial de los cuádriceps y abdominales inmediatamente después de un protocolo de carrera cuesta abajo diseñado para inducir DOMS. La árnica tópica se volvió a aplicar cada 4 horas para la duración del estudio. Medidas de rendimiento (torque máximo, contramovimiento y salto en cuclillas), evaluaciones del dolor (visual escala analógica (EVA) y sensibilidad muscular) y análisis de sangre (interleucina-1 beta, interleucina-6, necrosis factoralpha del tumor, Proteína C reactiva, mioglobina y creatina quinasa) se evaluaron en siete puntos de tiempo durante cinco días (pre, post,
4, 24, 48, 72 y 96 horas después de la carrera cuesta abajo). Los participantes en el grupo tópico Árnica informaron menos dolor según la evaluación a través de la sensibilidad muscular y VAS 72 horas después del ejercicio. La aplicación de árnica tópica no afectó ningún evaluaciones de rendimiento o marcadores de daño muscular o inflamación. Árnica tópica usada inmediatamente después de intenso ejercicio excéntrico y durante las siguientes 96 horas no tuvo ningún efecto sobre el rendimiento o los marcadores sanguíneos. Sin embargo sí demostró la posibilidad de proporcionar alivio del dolor tres días después del ejercicio excéntrico.

Introducción:

Árnica, también conocida como Leopard’s Bane, Montana Tabaco, Mountain Snuff o Wolf’s Bane, es un término genérico utilizado para describir el material vegetal derivado de las flores secas, raíces o rizomas de A. Montana (Adkison, Bauer, & Chang, 2010; Cosmético Ingredient Review, 2001). Árnica se puede usarn como una pomada aplicada a la piel o como un medicamento homeopático para el consumo oral como tableta o un rociar. Los ingredientes activos de las flores de Arnica son Sesquiterpene lactones helenalin y 11-alfa,
13-dihidrohelenanina y sus ésteres, así como acético, isobutírico, metacrílico y otro carbólico ácidos (Knuesel, Weber, y Suter, 2002).
Dolor muscular de aparición retardada (DOMS) y el daño muscular es común, autolimitado, relacionado con la capacitación condiciones que pueden resultar en pérdida de músculo fuerza y dolor significativo (Byrne y Eston, 2002; Cleary, Kimura, Sitler y Kendrick, 2002; MacIntyre, Reid, y McKenzie, 1995). Para los atletas requeridos entrenar y competir a diario, o más con frecuencia, DOMS puede representar un obstáculo para actuación. En la actualidad, hay múltiples propuestas métodos para tratar DOMS (Cheung, Hume, & Maxwell, 2003), sin embargo, hasta la fecha un efectivo tratamiento no ha sido establecido (Connolly, Sayers y McHugh, 2003). La lesión muscular inducida por el ejercicio y los DOMS son acompañado de una respuesta inflamatoria sistémica, que puede ser responsable de iniciar, amplificar y / o resolver la lesión del músculo esquelético (MacIntyre et al. al., 1995).
Árnica tópica, utilizada tradicionalmente como agente anti-inflamatorio, se pretende que sea efectivo para el tratamiento de una variedad de condiciones que incluyen hematomas, dolores, esguinces, picaduras de insectos, trauma, artritis, Dolor muscular y / o de cartílago, labios agrietados, irritados fosas nasales y acné (Adkison et al., 2010) . Investigación para evaluar la eficacia de árnica tópica para el el tratamiento de DOMS y el dolor muscular en humanos es limitado, a pesar de que la árnica tópica está disponible para la compra para este propósito (Brauer Natural Medicines, 2012). La mayoría de las investigaciones sobre el uso de árnica y DOMS se ha llevado a cabo utilizando homeopatía Arnica (Gulick, Kimura, Sitler, Paolone, y Kelly, 1996; Tuten y McClung, 1999; Tveiten, Bruset, Borchgrevink y Lohne, 1991; Tveiten, Bruset, Borchgrevink, y Norseth, 1998; Tveiten y Bruset, 2003; Wilkens y Ludtke, 2000). La mitad de los estudios no han encontrado ningún beneficio de la árnica homeopática en comparación con un placebo para el dolor o el rendimiento parámetros (Gulick et al., 1996; Tuten & McClung, 1999; Vickers, Fisher, Smith, Wyllie, y Rees, 1998); la otra mitad ha informado resultados positivos para dolor y rendimiento después de correr un maratón (Tveiten et al., 1991, 1998; Tveiten & Bruset, 2003). A pesar de las tendencias centrales de homeopatía, en términos científicos convencionales, uno podría esperar que la árnica tópica y de hierbas sea más potente debido a su gran concentración de la tintura y su potencial para penetrar en la piel (Wagner, Suter, y
Merfort, 2004). La limitada investigación utilizando Arnica tópico de hierbas después del ejercicio aún no ha encontrado resultados positivos (Adkison et al., 2010; Gulick et al., 1996), pero la literatura es limitada y se sigue explorando necesario. Dada la evidencia limitada y conflictiva para el uso de Árnica y su prescripción para el dolor muscular, el objetivo del estudio fue determinar si el árnica tópica es efectiva para reducir el dolor, utilizando los indicadores de inflamación y daño muscular, y a su vez mejorar el rendimiento en hombres bien entrenados después de ejercicio excéntrico intenso.